イメージトレーニング

「イメージトレーニング」

　

　

 

先日、近くの美容室で見習い中の若い女の子が、まつげパーマに来た。

　

　

 

あまりにもガリガリなので「ちゃんと食べてるの？」と聞くと「昼食はコーラとケーキ、晩御飯はハンバーガー」・・・・・・。

　

　

　

 

そして太るのが嫌なので信じられないくらいの絶食、小食ダイエットを平気でやっているというのだ。

　

　

　

 

「全く何を考えているんだか」と口では言いながら、私もすっぱりと割り切ってはいない。

　

　

見かけなんかもういい。毎日を元気で過ごせたらそれでいいと言いながら、実はそうではない。

　

　

　

 

体脂肪だって普通の範囲に入っていればそれで良しとしているのに、たるんだ二の腕をつまんではため息をつく。

　

　

どうも今ひとつ踏ん切りが悪い。これが我ながら嫌なところである。

　

　

 

 

「新しい情報が入りました！」

　

　

事情通によると若い女性達の中で理想のプロポーションになるためにイメージトレーニングが大切だということでテレビの横にリカちゃん人形を置いている人が増えているという。

　

　

　

 

 

テレビは必ず見るのでいつもリカちゃんを目にふれるようにしておけば、潜在意識の中にリカちゃんのプロポーションがイメージづけられ、痩せられるというのである。

　

　

　

 

「ふーん」私はそう言って家に戻り、自分の家のテレビを見ると、そこにあるのは大小のドラエモンの人形が６体。

　

　

片手を上げているのやらシンバルを手にして笑っているのやら腹鼓を打っているのやら、愛嬌はあるがコロコロした二頭身。

　

　

　

 

私の潜在意識の中には、ずっとこのドラエモンがインプットされていたということか・・・。

　

　

　

 

私はテレビの周りはなるべく見ないようにしながら毎日パクパクとご飯を食べている。

　

　

　

 

 

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