「驚くほど美肌になるプチ断食」 体の中から美肌を得るためには腸内環境を整え、善玉菌を増やすこと、これが驚くほどの美肌を実現する方法だ。 その為には悪玉菌のエサになるものを一切口にしないプチ断食がとても有効的。 断食といっても全く食べないわけで…
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