お肌にコラーゲンを！！ フカヒレや豚足やら、鶏手羽など、食べたりしても殆ど無駄だと書いてきた。 ではお金をかけずにコラーゲンを増やす方法はあるのだろうか？ 実はどこのスーパーでも売っているゼリーを作るゼラチンを 毎日コツコツ摂取すると、お肌に…
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