2019-09-07から1日間の記事一覧

体重測定ダイエット3

ＮＨＫの情報番組で、運動をしなくてもよく、つらい食事制限もしなくていいダイエット法を紹介していた。それはただ、体重を測るだけというものだった。私と同年輩の商店街のおじちゃん、おばちゃんにモニターになってもらい、百グラム単位で記入できる…